Karmiąca na siłowni?

Początek nowego roku to podobno najgorszy moment na rozpoczynanie pracy nad sobą. Wyczytałam, że najlepiej robić to w sierpniu, po urlopie, kiedy mamy dużo energii. Ja wbrew wszystkiemu po raz kolejny z rzędu wypisałam swoje postanowienia noworoczne.

Tym razem opracowałam SZCZEGÓŁOWY plan ich REALIZACJI.

• Wybrałam 6 OBSZARÓW pracy na ten rok (każdy dzień w tygodniu to praca nad jednym tematem, jeden dzień pozostaje wolny...od myślenia, planowania, osiągania, taki dzień, aby po prostu BYĆ).
• Przy każdym z  obszarów wypisałam kilka konkretnych działań (KROKÓW), które przybliżą mnie do celu.
• Każdego tematycznego dnia, w zależności od ilości wolnego czasu zrealizuję jeden z kroków (np. we wtorek jest dzień "Dbania o siebie", a ja z kilku konkretnych kroków wybieram  "Domowe, godzinne SPA", bo mam czas wolny wieczorem).

Tak więc przede mną 6 tematycznych dni (dla zdrowia, dla ducha, dla rozwoju, dla rodziny, itd.). W każdym zrobię jeden mały lub duży krok do przodu.  Plan konkretny i elastyczny:-). A skoro go publicznie opisałam, wypada sie go trzymać.

Tak, tak! Byłam już w tym roku na siłowni :-)))). Nie pytajcie, jaką mam kondycję po porodzie i jak sie ćwiczy w biustonoszu do karmienia...

I kilka myśli, wszystkie autorstwa Briana Tracy'ego.

"Przeciętny człowiek ma życzenia i nadzieje.

Osoba pewna siebie ma plany i cele."

"Bądź gotów, czy co roku określać swoje życie na nowo.

Wyobraź sobie, że zaczynasz zupełnie od zera."

"Myśl na papierze - wyznacz swoje priorytety

i nie ustawaj w dążeniach do najwazniejszych celów."